из архива OutdoorsNEWS В Бразилию только с прививкой
Роспотреднадзор предупреждает
Чума на Мадагаскаре
С чего начать подготовку к отдыху
Путешествуйте строго по меридианам
Не все виды экстрима одинаково полезны
Сердце врача тримарана «Русь» остановилось
Лихорадка Денге в Юго-Восточной Азии
Велопробег - как средство для похудения
Тщательнее выбирайте место отдыха
Таблетки от смены часовых поясов
Об опасности лихорадки Денге
Роспотребнадзор предупреждает туристов
Голова вместо навигатора
Мадагаскар закрыт на чуму
все новости раздела
Дон Миллер Выживание по методам САС. Практическое руководство Эта книга написана по материалам инструкций британского спецназа-специальной авиадесантной службы САС. Она является пособием по выживанию для людей, оказавшихся один на один с дикой природой в результате военных действий, стихийных бедствий, аварий транспортных средств или несчастных случаев. На ее страницах подробно рассмотрены различные способы обеспечения питьевой водой, огнем и теплом, укрытиями от непогоды, а также пищей с помощью простейших самодельных устройств и многое другое. Данная книга принесет большую пользу военнослужащим, геологам, охотникам, рыбакам, туристам и вообще всем тем, кто оказывается в экстремальной ситуации за пределами урбанизированной среды обитания. [ подробнее ] Аладар Коглер Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера Аладар Коглер - тренер национальной сборной США. В этой книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги. Принципы предполагают глобальный подход к тренировочному процессу, охватывающий работу над телом, разумом и духом, и включает асаны, пранаямы, медитацию, работу по саморегуляции и достижению полного контроля над телом и разумом. Система доктора Коглера реально помогает улучшить спортивные результаты: [ подробнее ] Всего книг в данном разделе - 42 »»» ® |